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健康状態89

ふとしたことでいらいらする。

超いらいらする。

躁なのかもしれん。
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健康状態88

某抗うつ剤止めたら頭の中がすっきりしました。
最初に処方される時に
「この薬は眠くなる」
とは言われてたが眠いというより今思えば思考回路が鈍化した感じ。
止めたばかりの頃は
「次にうつの波が来たら死ぬんだきっと」
「私はいつか自殺する」
とか思ってましたけど。
だから、この薬も私には必要なものだったとは言える。

しかし、今は止めた方のメリットが大きい気がする。
睡眠時間も減ったしね。
休職中は昼夜逆転しまくってたんでいったいどうなることやらと思ってましたが、症状が落ち着くと生活も落ち着いてくるんですね。
なるほど。

…・・・今年34になります。

精神科でのこと。

「就活はしてます?」
「してます」
「じゃあ面接とか行ってるんだ」
「そこまで行けません」
「あー書類で落ちるのね。何でだろ」
「転職しすぎなんです」
「まだ若いのにねえ」
「…30過ぎてますからねえ」
「30過ぎてたの」
「え」
「20代じゃなかったの」

また年齢より下に見られた……。

健康状態87

睡眠時間がべらぼうに長いので、抗うつ剤2種類だったのを1種類にしてもらった。

しかし睡眠時間の長さは変わらない…。
むしろ増えてる。
頭の中はかなりすっきりしたからよしとしているが。

最近は洋裁ばかりやっている。
部屋も少し片付けた。
こんな話をしたら週1だった診察が半月にいっぺんになった。
やったあ。

ところで。
精神科で、今の先生になってからは血液検査をしたことがなかった。
「次回血液検査をしましょう。今までひっかかったことあります?」
「膵炎指摘されたことはありますが」
「酒…毎日飲むの?」
「前は…」
「酒…飲まないでね」

聞かなかったことにしようか。

飲酒は治療の対象になってないので飲酒癖については語ったことがない。
最近はそんなに飲んでないけど膵炎になる前は毎月焼酎5L飲んでた
これを言ったら違う治療が始まりそうだ。

脳内お花畑

昨年の夏が来る前、私は躁になったのでした。
その頃、市内の手芸店が閉店セールをやっていたので布を購入。
買った直後にうつがやってきて、先週まで布は布だった。
スカートを作った。




躁の時に買った布らしく?派手だった。


黒地に白の水玉模様。
ここまではいい。ここまでは。

水玉の上に7㎝くらいのくだものが等間隔にどーんどーんと載っているのだ。
しかもくだものっていうのが、レモンとかライムで蛍光色に近い。

目がちかちかする。

穿いたらますます派手だ。
合う服もかなり限定される。
バッグとは合わない…。
スカート自体はサイズもぴったりだし出来上がりも満足なんですが、派手。

これが躁なのか…。
しかし今若干うつに入ってるのに買った布は花柄。

うつうつ

本当は双極性障害でやりたかったんだけど、うつ病しかないのでこれでやってみた。
薬は効くものは本当によく効いてくれた。
個人的感想でも。
パキシル→CRは私には本当によく合っている。CRじゃないものは躁転しちゃうのでダメかな。
レメロン→眠いだけだった。
サインバルタ→私はこれが一番好きかも知れない。が、今は処方されてない。

今はパキシルCR、レメロン、ラミクタール、エビリファイです。
これで安定してます。

うつ病バトン

Q1 性別は「男性」or「女性」?
A1 女
Q2 うつ病歴何年ですか?
A2 受診するようになったのは3年前
Q3 服用している抗鬱剤はなんですか?
A3 パキシルとレメロン。パキシルは効くけど躁転するんだよな…。
Q4 うつ病は一番辛いことはなんですか?
A4 何もしたくない
Q5 うつ病になって得たものはなんですか?
A5 そんなものはない
Q6 うつ病になって失ったものはなんですか?
A6 仕事
Q7 今現在働いていますか?
A7 無職
Q8 うつ病に効果的と思ったものはなんですか?
A8 薬
Q9 自殺行為はありますか?
A9 ひどいと願望だけ膨らむ
Q10 記憶力が低下していると思いますか?
A10 集中力と体力も低下している。困る
Q11 うつ病が治ったら何をしたいですか?
A11 仕事
Q12 うつ病でも楽しめることはなんですか?
A12 ないと思う
Q13 信じているものはなんですか?
A13 いつか治る

健康状態86

最近は用事があれば早起きもできる。
しかし、その反動で翌日寝まくってしまうのね。
そして疲れても寝付けない。
それを医者に言っても睡眠導入剤とかの処方はなし。
何かくれ…。

そして、このブログ、ネタ切れです。
充電してくるのでしばしお待ちを。

健康状態85

睡眠状態がどうにもなりません。
1日12時間くらい寝てます。
メンタル系の健康状態、毎回内容が同じだな…。

しかし今月は西日本へ行き(大雑把な括り方だなあ)、スキーにも行ってきた。
実家に半月くらいいた。
自殺は考えなくなってきた。
※休職中実家に帰らなかった理由はこちら。内容がちとくらいですが…。

あとは春に向けて仕事を探すだけですね。
ただ…まだ自分の進みたい方向がはっきりしない。
雇用形態は派遣もありだと思っていて、派遣会社とも連絡取り合っている状態。
となると仕事内容がちょっとなあ。
化学分析よりは菌検査の方が合っている気がするけどここ2年くらい違うことしてたのでブランクがあるのがなあ。

そろそろリワークとかした方がいいのかな。

ピンク

私の好きな色は黒です。

高校時代は緑が好きでした。
私服の学校だったのでけっこういろんな色の服着てました。
暖色系も多かった。

社会に出たら無意識のうちに買う服は黒ばかりになっていた。
後に黒は拒絶をあらわすだか何だかいう話を聞いて納得しました。
会社の人も私は黒い服以外は着ないと思ってました。
私は

服の色と腹の色は同じです。

と言っていた。

ところが…?
服は相変わらず黒ですが、最近買ったマニキュアはピンク。
バッグもサマンサタバサのピンク(高かったが一目ぼれしたので購入)。


まさかとは思うが躁転だったらどうしよう…。

メンヘラどうし

今でもたまに飲み会の場を持つ元同僚のひとりがメンヘラ。
私もメンヘラ。

その人は今年転職したばかりだけどもう辞めたいと言っている。
愚痴もいろいろ付き合うけどそれはいい。

その頃私はうつが治りきらなくて会社を辞めた。
これに対して「私も辞めたい」「少し羨ましい」とか言っていた。

私が会社を辞める理由がいわゆる寿とか出産なら気にならなかっただろう。
しかし、病気が理由である。
相手はそれも知っている。
はっきり言って、発言した方に悪気はないと思うけど、私はすっきりしないものがある。

私の心はかなり狭いのだった。

健康状態84

相変わらず睡眠状態がどうにもならん。
現在抗うつ剤を2種類出されてるが、そのうちの1種類が副作用で眠くなるのでがつがつと減薬中。
あんまり変わらない気がするが…。

レシートの整理をしていたら外食が多いので、そろそろ自炊してみるか、という心境です。
キッチンが雑然としているんで少し片付けたら見違えるようになった。
そしてゴミ袋が大量になった。

健康状態83

旅はまあ、楽しめました。

何よりも、メンタルの回復を実感できたのは収穫です。

ただ、体力がついてゆかなかった…。

近い予定

明日は会社に行って挨拶と退職の手続き。
菓子折りは買ってきた。
明後日は実家に帰ろう。
WOWOWでPerfumeのライブ放送があるから観たい。
で、実家でまたtrfのエクササイズのDVD観て踊る。
今の家は2Fなので騒音を考えると踊れませんw

週の半ばで横浜戻って受診。
今は週1回通っている。
それまでに多少は睡眠改善されてるといいな。

それも落ち着いたら旅に出たい。
そうだな、西日本がいい。
青春18きっぷの時期なら良かったけど、安い異動手段を探そう。
大阪のサザエさん展(リンク先の音量注意)に行きたい。
東京でもやるけど来年だもの。

睡眠が改善されたら仕事探しましょう。

凄く行きたかったというわけじゃないんだけど

今日、医者のついでに横浜市内ふらふら。
用の間に時間があったのでパチンコ行ってみた。
最後に行ったのは何か月前か。
もう忘れた。

さて、肝心の?パチンコなんだけど。
4円に2,000円、1円に1,000円突っ込んだところで撤収。
リーチがほとんどなく、うるさいし、耐えられなくって出てきちゃった。

躁の時は1日おきに行ってたものなあ。
恐ろしい。

健康状態82

睡眠時間だけがどうにもならん…。
相変わらず1日12時間寝ている。
寝起きの時間が多少前になったのはいいことだけど。
実家に帰ってtrfのエクササイズやったりしてた。
ダンスできないけどtrfのファンだったので気にはなっていた。
翌日筋肉痛。

ところで、会社は辞める事になりました。
もともと合わないなあと思ってやり過ごしていたのでもう仕方ないか、って感じ。
来月はきっちり休んで春くらいに社会のどこかに帰ります。
プロフィール

natsumi30

Author:natsumi30
38歳酒飲み女の世界へいらっしゃい。
慢性膵炎ネタは下のカテゴリからどうぞ。

今ははてなでやってます。

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